Demans yalnız qocalıq unutqanlığından daha çox şeydir. Bu yaddaşı, koqnitiv funksiyanı və müstəqil yaşamaq qabiliyyəti

100 ildən çox yaşamaq üçün onları pəhrizinizə əlavə edin… Uzunömürlülük üzrə tədq

Xroniki stress, qeyri-kafi yuxu, depressiya və yüksək xolesterol kimi bir çox faktor beyin sağlamlığına mənfi təsir gös

Avstraliya Milli Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, keyfiyyətsiz yuxu və onun olmaması beyin sağlamlığına mə

Corciya Universitetinin alimləri diqət çəkən araşdırma aparıblar. Elm adamları müəyyən ediblər ki, işlək yolların yaxın

Corciya Universitetinin alimləri diqət çəkən araşdırma aparıblar. Elm adamları müəyyən ediblər ki, işlək yolları

İnsanlar tez-tez pəhrizləri fiziki sağlamlığı, çəkini, ürək sağlamlığını və qan şəkərinin səviyyəsini yaxşılaşdı

Qoz insan sağlamlığına çox faydalıdır. Qoz beyin sağlamlığına kömək edərək yaddaşı gücləndirən təsirə malikdir. Ürək sağ

Rutgers Sağlamlığı və Yale Universitetinin Milli Elmlər Akademiyasının Tətbiqlərində dərc etdiyi yeni araşdırma validey

Alimlər uzun ömürlülərin pəhrizini araşdırıblar ...Pəhriz qocalmada böyük rol oyna

Rutgers Sağlamlığı və Yale Universitetinin Milli Elmlər Akademiyasının Tətbiqlərində dərc etdiyi yeni araşdırma valideyn

Qocalıq həyatın qaçılmaz hissəsidir, lakin həm fiziki, həm də zehni olaraq qocalma sürətimiz müxtəlif amillər, o cümləd

Yarpağı və kökü yeyilən bilən çuğunduru bir çox cəmiyyətlərdə sağlam qidalanmanın tərkib hissəsi kimi mütəmadi istifadə

Sağlam həyat tərzi yaşamaq və onu qorumaq üçün bir sıra vacib vərdişləri mənimsəmək lazımdır. Düzgün qidalanma, müntəzə

Hətta ürək və qan damarlarının pis vəziyyəti də Alzheimer xəstəliyinə səbəb ola bilər. SİA-nın məlumatına görə, Lon

Panik atak insanların psixoloqdan kömək istəmələrinin ən çox yayılmış səbəblərindən biridir. Qış başa çatdıqca bu probl

Yumurta istehlakının faydaları saysız-hesabsızdır. Elmi araşdırma yumurta istehlakının Alzheimer xəstəliyinin qarşısını

...Son araşdırmalar yumurta istehlakı ilə beyin sağlamlığı arasında əlaqəni nümayiş etdirib. SİA-nın məlumatına görə,

Havanın çirklənməsində müxtəlif səbəblər var. Böyük şəhərlərdə nəqliyyat vasitələrinin çoxluğu havanın daha çox çirkl

Yaşıl çayın müntəzəm qəbulu yaşlı insanlarda beyin ağ maddəsinin zədələnməsini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Gunun

Elm adamları uzun illərdir ki, çox qırmızı ət yeməyin  ürək sağlamlığınız üçün zərərli olduğunu müəyyən ediblər. Onlar